De kunst van nuchter leven (Paperback)

De kunst van nuchter leven van Petra Moes biedt een diepgaande kijk op wat regelmatig drinken met je doet en hoe je vrij en nuchter kunt leven. Het boek gaat verder dan simpele tips om te stoppen en nodigt uit tot een bewustzijnsproces: je ontdekt waar alcohol je bij vandaan houdt en hoe niet drinken bijdraagt aan een groots en meeslepend leven. De auteur combineert eigen ervaringen met een spirituele visie op wie we denken te zijn (ego) en wie we werkelijk zijn, onze essentie. Dit werk is ook het resultaat van een trainingsprogramma voor mensen die dezelfde vrijheid willen ervaren en zelfstandig kunnen volhouden. Het boek wordt door lezers en vakgenoten gewaardeerd om zijn authentieke aanpak en helderheid over de impact van alcohol op het dagelijks leven.

Petra Moes ontwikkelde een training voor mensen die net als zij vrij en nuchter willen zijn. Het boek biedt geen eenvoudige oplossing, maar een proces om door te dringen tot de wortels van drankervaring en om alternatieven te ontdekken die bijdragen aan een betekenisvol bestaan.

• Dieper begrip van de impact van regelmatig drinken
• Inzicht in wat alcohol je werkelijk biedt en kost
• Niet drinken als weg naar groots en meeslepend leven
• Spirituele visie op ego en ware essentie
• Praktische aanpak voor blijvende nuchterheid
• Geen snelle “kunstje”: focus op verandering van binnenuit

Gebruik

• Er is geen gebruiksaanwijzing beschikbaar in de broninhoud.