De mythe van normaal (Paperback)

In 'De mythe van normaal, over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij' biedt Gabor Maté een diepgaande analyse van de onderliggende oorzaken van zowel onze fysieke als emotionele malaise. Hij legt verbanden bloot tussen ons persoonlijke lijden en de druk van het jachtige bestaan waarin we leven. Door middel van zijn inzichten daagt Maté onze opvattingen over wat 'normaal' is en verkent hij de vraag: hoe gezond is deze norm eigenlijk?

De Definities van Normaal en Gezondheid

Maté stelt dat veel mensen geneigd zijn te geloven dat ‘normaal’ rechtstreeks gelijkstaat aan ‘gezond zijn’. Echter, zijn onderzoek onthult dat de gangbare definitie van ‘normaal’ fundamenteel gebrekkig is. Bijna alle vormen van ziekte kunnen worden gezien als een natuurlijke reactie op een ongezonde samenleving, waarin de gezondheidszorg steeds verder van onszelf af lijkt te staan. Dit roept cruciale vragen op over de manier waarop we ziekte en gezondheid begrijpen in onze moderne wereld.

De Sleutel tot Genezing

In zijn invoelende en rijkelijk onderbouwde boek biedt Maté een alternatief perspectief op genezing. Hij stelt dat het herstellen van onze medemenselijkheid en het omarmen van onze authenticiteit de sleutels zijn tot echte heling. Dit proces vereist dat we onze kwetsbaarheden erkennen en onze diepste verlangens opvolgen, ongeacht de maatschappelijke verwachtingen die op ons rusten.

Emotioneel Welzijn en Sociale Verbondenheid

'De mythe van normaal' is niet alleen een kritische beschouwing van de huidige gezondheidszorg en de normen rondom welzijn, maar ook een oproep tot actie. Maté neemt ons mee op een epische ontdekkingsreis waarin hij het verband blootlegt tussen ons emotionele welzijn, onze sociale verbondenheid en onze fysieke gezondheid. Hij benadrukt de noodzaak van begrip en empathie in onze interacties met anderen, en hoe dit ons kan helpen een gezonder en authentieker leven te leiden.

Impact op Gezondheidszorg

Bessel van der Kolk, auteur van 'Traumasporen', beschrijft het boek als een meeslepende en prachtig geschreven verhaal dat verstrekkende gevolgen heeft voor onze (mentale) gezondheidszorg. Maté's inzichten zijn niet alleen op individuen van toepassing, maar roepen ook de bredere gezondheidszorgsystemen ter verantwoording over hun rol in de genezing van de mensheid.

Met zijn kritische benadering en empathische stijl maakt Gabor Maté in 'De mythe van normaal' een krachtige verklaring voor verandering en herstel, zowel op persoonlijk als maatschappelijk niveau.