De ongezouten waarheid, hoe het je écht lukt om minder te snoepen en snacken

De ongezouten waarheid, waar gaat het boek over?Hoe het je écht lukt om minder te snoepen en snackenDe ongezouten waarheidHoe het je écht lukt...Een praktisch boek voor iedereen die minder wil snoepen en snacken en gezonder wil gaan eten.- Uitleg over hoe je lichaam werkt als je snoept of snackt.- Tips om te breken met ongezonde gewoonten.- Adviezen waardoor je een gezonde leefstijl kunt volhouden.- Een lifestyle-verandering met als motto: ‘Zorg goed voor jezelf!’ Over de auteur Linda de Bree Linda de Bree schreef ‘De ongezouten waarheid’. Een informatief en positief boek, over de vraag hoe het je écht lukt minder te snoepen en snacken en gezonder te eten. Linda’s belangstelling voor gezonde voeding werd aangewakkerd toen haar zoon voedselallergieën bleek te hebben. Ze verdiepte zich in de vraag wat voeding met lichaam en geest doet en schoolde zich om van advocaat naar voedingsadviseur. Deze toch wel ongebruikelijke carrièreswitch zorgde voor meer balans in haar leven, een onderwerp waar Linda ook in haar boek aandacht aan besteedt, met als doel haar lezers verder te helpen naar een gezonde lifestyle. Meer informatie ISBN 9789402247909 Editie 1 Hoofdauteur Linda de Bree Taal Nederlands Bindwijze Paperback / softback Releasedatum 9 november 2018 Aantal pagina's 170 Uitgever BoekScout BV Verschijningsvorm Paperback / softback Nur 443 - Dieetboeken Bijgewerkt op 04-06-2025, 07:49:24

De ongezouten waarheidHoe het je écht lukt...Een praktisch boek voor iedereen die minder wil snoepen en snacken en gezonder wil gaan eten.- Uitleg over hoe je lichaam werkt als je snoept of snackt.- Tips om te breken met ongezonde gewoonten.- Adviezen waardoor je een gezonde leefstijl kunt volhouden.- Een lifestyle-verandering met als motto: ‘Zorg goed voor jezelf!’