De Psychologie van Vrijheid

De psychologie van Vrijheid biedt inzicht in je levensgeschiedenis aan de hand van zes basisthema’s die ieders leven bepalen. Het doel is het herkennen van pijn, angst, verlies of andere verwondingen uit het verleden en het herkennen van emotionele overlevingsstrategieën die nu in de weg kunnen zitten om werkelijk vrij en gelukkig te zijn. Het boek richt zich op het vinden van werkelijke intimiteit en vrijheid en is bedoeld voor iedereen die op zoek is naar de oorsprong van zijn problemen en beperkingen. Daarnaast is het relevant voor iedereen die kinderen heeft of een gezin wil stichten, en biedt het een overzicht van hoe je relaties, werk en identiteit kunnen samenhangen met jouw vermogen om jezelf te zijn en verbinding aan te gaan.

Belangrijke thema's

• Veiligheid: basis voor vertrouwen en zelfvertrouwen
• Intimiteit: leren verbinden en overgeven
• Autonomie: jezelf kunnen en durven zijn
• Identiteit: eigen weg in relaties, werk en de wereld
• Seksualiteit: aangaan van een intieme en seksuele relatie
• Vrijheid: loskomen van belemmerende patronen en overtuigingen uit het verleden