De spontane bevrijding in leven en sterven

Dit unieke boek biedt verborgen inzichten die nog nooit eerder zijn gepubliceerd, en legt deze op een directe, praktische en westerse manier uit. Het richt zich op zowel het sterven van jezelf als dat van anderen, en biedt talloze praktische aanwijzingen die je kunt toepassen in het leven en bij het zorge voor stervenden. De inhoud is doordrenkt met boeddhistische wijsheid en beschrijft wat er vanuit deze traditie gebeurt voor, tijdens en na het stervensproces. Daarnaast worden de verschillende inzichten in karma en reïncarnatie uitvoerig besproken.

De lezer ontdekt vijf meditatieoefeningen (powa) die je helpen om tijdens het sterven op te gaan in het Heldere Licht. Ook worden er methoden aangeboden om je hier gedurende je leven op voor te bereiden. Verder biedt het boek de complete cyclus van de oorspronkelijke meditatieoefeningen van Padmasambhava, toegespitst op alle zes periodes (bardo) van leven en sterven.

Een van de meest bijzondere aspecten van dit boek is de benadering van het Tibetaans dodenboek als geheimzinnige dzokchen tekst. Deze traditionele boeddhistische kennis helpt je om jezelf te bevrijden in elk moment, ongeacht de omstandigheden. Het uitgangspunt is dat alles wat ontstaat, uiteindelijk weer oplost en dat ook jouw eigen sterven onontkoombaar is. Terwijl het onbekend is wanneer en hoe dat zal gebeuren, benadrukt het boek dat het enige moment waarop je je kunt voorbereiden op het sterven, het huidige moment is.

Essentieel is dat het moment van sterven niet verschilt van elk ander moment van leven. Iedere ervaring komt en gaat. Het boek nodigt je uit om niet vast te houden aan behoeftes of om te reageren vanuit negatieve emoties zoals irritatie, arrogantie of jaloezie. In plaats daarvan word je aangespoord om de confrontatie met het leven aan te gaan, elk moment als een kans te zien om helder en totaal aanwezig te zijn.

De inzichten die in dit boek worden gepresenteerd, zijn afkomstig uit een van de meest esoterische stromingen van het boeddhisme, die enkel in Tibet is bewaard gebleven. De uitleg is gebaseerd op een tweejarig onderricht aan een groep studenten en is volledig afgestemd op de westerse manier van leven, denken, ervaren, werken en sterven. Dit boek biedt daarmee een diepgaande en toegankelijke gids voor iedereen die zich wil verdiepen in de thema’s leven en sterven vanuit een boeddhistisch perspectief.