De Ultieme Gids Voor Perfectionisten - Paperback

Perfectionisme hoef je niet te bestrijden; het kan juist voor je werken. In De ultieme gids voor perfectionisten presenteert psychotherapeut Katherine Schafler een vernieuwende kijk op perfectionisme. Ze legt uit hoe je jouw unieke perfectionistische profiel identificeert en leert gebruiken om doelen te bereiken zonder dat perfectionisme je in de weg staat. In plaats van het standaard advies om balans te zoeken, biedt dit boek een aanpak die perfectionisme omzet in een kracht. Het werk bevat verhalen, humor en empathie en richt zich op ambitieuze, goed presterende en levenslustige mensen die voorheen hun drang naar perfectie hebben gecamoufleerd of genegeerd. Het boek is geschreven als een liefdesbrief aan deze lezers die de privépraktijk van de auteur binnenstroomden en daardoor hun leven veranderden. Verder vindt u praktische inzichten en een geruststellende toon die zowel aanspreekt als inspireert.

Schafler identificeert vijf typen perfectionisten: de klassieke, de chaotische, de gedreven, de uitstellende en de Parijse perfectionist. Door je unieke profiel te herkennen, leer je jouw perfectionisme juist voor je te laten werken in plaats van tegen je. De aanpak is gericht op het omarmen van perfectionisme als hulpmiddel, niet op het uitbannen ervan. Het boek combineert herkenbare ervaringen met een warmtevolle, menselijke benadering en is daarmee geschikt voor lezers die op zoek zijn naar een dieper begrip en een praktische manier om met perfectionisme om te gaan.

Kenmerken

• Nieuwe aanpak: perfectionisme laten werken, niet bannen
• Vijf typen perfectionisten: klassiek, chaotisch, gedreven, uitstellend, Parijse
• Verhalen, humor en empathie door het boek
• Geen advies om balans op te leggen; werk met profiel
• Paperbackeditie, Eerste editie, uitgave door Luitingh Sijthoff
• 352 pagina's