De vechter van innerlijke vrede: 77 goede redenen om vechtsport te beoefenen

Ontdek de geheimen van innerlijke vrede Martiaal arts leert effectieve technieken van zelfverdediging. Door de veeleisende training versterk je je lichaam, geest en ziel. Grijpkracht, werp-, stoot-, trap-, duw- en valtechnieken verbeteren je fysieke conditie, maar als krijgskunstenaar leer je tijdens je training nog veel meer: Aikido, Judo, Karate, Taekwondo, Wing Tsun en andere krijgskunsten vertegenwoordigen een levensfilosofie. Deze filosofie zal je ondersteunen tijdens de uitdagingen die het leven je toewerpt. Bij elke training werk je eraan om een betere versie van jezelf te worden. Op die manier profiteer je van een innerlijke vrede, die niemand je kan afnemen. Talrijke waarden en deugden van de krijgskunst zijn gemakkelijk over te brengen naar levenssituaties. Daardoor versterk je je karakter vanuit meerdere invalshoeken. Overtuig jezelf met de 77 redenen waarom ambitieuze krijgskunstenaars altijd trouw blijven aan hun training en nooit opgeven.

Pagina's: 274, Editie: Eerste editie, Paperback, Mijnbestseller.nl