De Wetenschap van Motivatie

Dit boek onthult hoe neurologische processen, beloningssystemen en overtuigingen jouw motivatie bepalen. Je ontdekt de wetenschap achter doorzetting en hoe je duurzame drijfveren opbouwt die niet afhankelijk zijn van geluk of stemming. In De Wetenschap van Motivatie leg ik uit dat het antwoord op waarom sommige mensen volharden ligt in je brein—niet in wilskracht of karakter. Je leert hoe dopamine, gewoontevorming en intrinsieke drijfveren samenwerken, en waarom klassieke zelfhulpadviezen vaak falen. Op basis van actueel wetenschappelijk onderzoek krijg je inzicht in de mechanismen achter uitstelgedrag, motivatieverlies en doorzettingsvermogen, en hoe je met kennis van je eigen brein langdurige motivatie kunt bereiken.

Hoofdonderwerpen

• Neurologische processen bepalen motivatie
• Beloningssystemen en besluitvorming
• Dopamine en gewoontevorming
• Intrinsieke drijfveren vs. externe drijfveren
• Mechanismen achter uitstelgedrag en doorzettingsvermogen

Technische gegevens

• Pagina's: 105
• Editie: Eerste editie
• Formaat: Paperback
• Auteur: Andries B.V.