Dear Good Morning Journal

Ontdek de ochtendroutine die voor jou écht werkt met Dear Good Morning. Het journal bouwt voort op de inzichten uit de ochtendroutine die Lienke de Jong in Dear Good Morning beschreef, en biedt nu nieuwe content, voorbeelden en opdrachten om je voortgang bij te houden. Het doel is om te ontdekken welke ochtendroutine voor jou persoonlijk het beste werkt en je ’s ochtends met meer energie uit bed te laten komen. Het is het enige hulpmiddel dat je nodig hebt om je ochtend fris te starten en fitter, gelukkiger en succesvoller te maken.

Het journal biedt houvast om stap voor stap je eigen routine te ontdekken. Door concrete opdrachten en voorbeelden kun je gericht experimenteren met wat voor jou werkt, en zo groei je in zelfvertrouwen en consistentie gedurende de ochtend.

Kenmerken

• Titel: Dear Good Morning: Journal
• Auteur: Lienke de Jong
• Doel: vinden van persoonlijke ochtendroutine
• Inhoud: content, voorbeelden, opdrachten
• Pagina’s: 232
• Uitgave: Eerste editie, hardcover, Lev