Deltas Een moment van Rust - Hardcover

Deltas Een moment van Rust is een hardcover boek bedoeld om rust en helderheid te bevorderen. Met positieve affirmaties, oefeningen en zelfreflecties begeleidt dit boek je naar meer aandacht voor het hier en nu. Elke pagina nodigt uit tot kalmerende gedachten en maakt ruimte voor een diepere innerlijke rust. Door praktische oefeningen krijg je grip op je gedachten en voel je je meer verbonden met jezelf. De combinatie van affirmaties en dagelijkse toepasbare handvatten helpt bij het versterken van mindfulness, mentale helderheid en focus. Het boek biedt concreet gereedschap om dagelijks rust te creëren en maakt het tot een waardevolle metgezel voor iedereen die sereniteit zoekt in het dagelijkse leven. Daarnaast heeft het een elegant hardcover-ontwerp met goudfolie op de cover, wat het een speciale toevoeging maakt aan elke boekenplank.

Belangrijkste kenmerken

• hardcover-ontwerp met goudfolie
• affirmaties met oefeningen en zelfreflecties
• verhoogt mindfulness en focus
• praktische tools voor dagelijks gebruik
• bevordert innerlijke rust en sereniteit
• past bij elke leesmoment