Der Einfluss von Herzkoherenz-Training auf die exekutiven Funktionen: Eine quantitative Studie

Diese quantitative Archivstudie, die auf Daten basiert, die ursprünglich im Rahmen eines quasi-experimentellen Designs erhoben wurden, analysierte archivierte Vor- und Nachuntersuchungsdaten zu Hemmung, emotionaler Regulierung, Arbeitsgedächtnis und kognitiver Flexibilität vor und nach einer Intervention in Form eines Herzkoherenz-Trainingsprogramms mit HRV-Biofeedback. An der Studie nahmen 63 Teilnehmer im Alter von 7 bis 14 Jahren teil, darunter 30 in der Behandlungsgruppe und 33 in der Kontrollgruppe. Zur Bewertung der Auswirkungen der Intervention auf die vier abhängigen Variablen wurde eine Split-Plot-Varianzanalyse (SPANOVA) verwendet. Die SPANOVA ergab keine signifikanten Unterschiede hinsichtlich Hemmung, emotionaler Regulierung, Arbeitsgedächtnis und kognitiver Flexibilität als Reaktion auf die Kohärenztrainingsintervention. Zukünftige Forschungen in diesem Bereich würden von der Verwendung objektiverer Messgrößen für exekutive Funktionen profitieren. Die Bewertung der Akzeptanz der Behandlung seitens der Schüler und des Personals wäre ebenfalls ein Bereich für zukünftige Forschungen.