Der Nährstoff-CodeMüdigkeit. Konzentrationsprobleme. Schlafstörungen.Viele Beschwerden werden behandelt, ohne ihre Ursache zu klären.Dieses Buch zeigt, welche Nährstoffe hinter Beschwerden stehen.Im Zentrum steht eine Symptom-Nährstoff-Übersicht, die eine schnelle Einordnung ermöglicht.Ergänzt durch Kapitel zu Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und Fettsäuren.Zu jedem Nährstoff: typische Mangelsignale, häufige Ursachen und Lebensmittel mit konkreten Mengenangaben.StimmungsschwankungenReizbarkeitDepressionenInfektanfälligkeitHautproblemeBlutzuckerschwankungenHaarausfallMuskelschwächeEin Buch, das zeigt, was hinter Symptomen steckt.
AmazonPagina's: 108, Editie: Eerste editie, Paperback, BoD - Books on Demand
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