DIE AUSWIRKUNGEN DER NUTZUNG SOZIALER MEDIEN AUF PSYCHISCHE GESUNDHEIT VON AFRIKANERN

In den letzten Jahren hat die Nutzung sozialer Medien exponentiell zugenommen, was zu Bedenken hinsichtlich ihrer möglichen Auswirkungen auf die psychische Gesundheit geführt hat. In diesem Beitrag wird ein umfassender Überblick über die aktuelle Literatur zum Zusammenhang zwischen der Nutzung sozialer Medien und der psychischen Gesundheit gegeben, wobei sowohl die positiven als auch die negativen Aspekte dieses Zusammenhangs im Mittelpunkt stehen. Anhand einer Umfrage unter 400 Befragten in Abuja, Nigeria, wurden die Auswirkungen sozialer Medien auf Depressionen, Ängste und Selbstwertgefühl untersucht. Die Ergebnisse weisen auf einen signifikanten Zusammenhang zwischen exzessiver Nutzung sozialer Medien und verstärkten Symptomen von Depression und Angst hin, insbesondere bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Die Studie ergab auch, dass passiver Medienkonsum, wie z. B. das Scrollen durch Feeds ohne aktives Engagement, mit einem geringeren Selbstwertgefühl verbunden ist. Die Studie empfiehlt unter anderem, dass Forscher und Medienschaffende darauf hinarbeiten sollten, positive Online-Erfahrungen zu fördern und die negativen Auswirkungen sozialer Medien auf das psychische Wohlbefinden abzuschwächen.