Dist�rbios do sono em crian�as

O sono não é apenas a ausência de vigília - é a base da saúde física, do equilíbrio emocional e do crescimento intelectual. No entanto, para milhões de crianças em todo o mundo, o sono não é fácil. O livro "Distúrbios do Sono em Crianças" lança uma luz compassiva e cientificamente fundamentada sobre um dos aspectos mais negligenciados da saúde pediátrica: o profundo impacto das perturbações do sono nas mentes e nos corpos em crescimento.Este livro explora a ciência, os sintomas e as soluções que envolvem os problemas de sono em crianças e adolescentes, combinando os conhecimentos médicos actuais com abordagens práticas para pais, professores e médicos. Escrito numa linguagem clara e acessível, transforma a neurociência complexa em conhecimentos significativos que revelam porque é que o sono é o primeiro medicamento de todas as crianças.