Doe Dit Boek Doeboek

Een creatief doeboek vol verrassende opdrachten, humor en beloning. Het neemt je mee naar de energie van vroeger met puzzels, doolhoven en spelletjes, en helpt je ontdekken wie je bent, waar je vandaan komt, wat je hebt meegekregen en wat je dromen zijn. De opdrachten zijn gebaseerd op Transactionele Analyse en zijn afgestemd op hoe je hersenen werken, zodat je ze kunt doorleven met al je zintuigen. Je blikt terug, herhaalt wat je hebt geleerd en verbindt het, alleen of samen, op je eigen moment en op je eigen manier. Het boek biedt een heldere, concrete basis voor persoonlijke groei zonder dat het zwaar aanvoelt, en nodigt je uit in actie te komen richting een completere versie van jezelf. Voorbeelden van opdrachten laten zien hoe je jouw musea van successen kunt vullen en hoe het stripverhaal van jouw droomdag eruitziet.

Kenmerken

• Creatief doeboek met puzzels, doolhoven en opdrachten
• Gebaseerd op Transactionele Analyse (TA)
• Opdrachten aangepast aan hoe je hersenen werken
• Alleen of samen, op je eigen tempo
• Helpt bij zelfinzicht, dromen en keuzes