Doorbreek de sleur (Paperback)

In een wereld waar alles nieuw ooit zijn glans verliest, zoals spannende relaties, topbanen en indrukwekkende kunstwerken, kan het moeilijk zijn om de schoonheid en de ernst van onze omgeving volop te waarderen. Na verloop van tijd raken we gewend aan zowel het goede als het slechte in ons leven, en ons vermogen om ons aan te passen creëert blinde vlekken. Hierdoor blijven we vaak onbewust van de veranderingen die zich om ons heen voltrekken — zoals luchtvervuiling, ongezonde relaties, en in ernstigere gevallen, ons eigen wangedrag en ongelijkheid. We worden zelfs vatbaarder voor het geloven in verkeerde informatie.

Herontdek de wereld

Wat als we een manier konden vinden om alles met nieuwe ogen te bekijken? In “Kijk nog eens” laten de auteurs Tali Sharot en Cass R. Sunstein ons zien hoe we ons weer open kunnen stellen, niet alleen voor het mooie, maar ook voor de minder prettige aspecten van het leven die we over het hoofd zien. Dit boek bundelt inzichten uit de cognitieve neurowetenschappen en gedragswetenschappen en biedt handvatten om ingesleten routines te doorbreken en een hersenreset te maken voor een gelukkiger leven.

Over de auteurs

Tali Sharot is hoogleraar cognitieve neurowetenschappen aan het University College London en het Massachusetts Institute of Technology, en dirigeert het Affective Brain Lab aan UCL. Haar TED Talks worden door miljoenen mensen bekeken, wat haar inzichten toegankelijk en inspirerend maakt voor een breed publiek.

Cass R. Sunstein is hoogleraar en directeur van het Program on Behavioral Economics and Public Policy aan Harvard. Zijn expertise in gedragsbeïnvloeding en het nemen van betere beslissingen komt tot uiting in een reeks bestsellers, waaronder “Nudge” en “Ruis”, die veel lezers hebben geholpen bij het maken van betere keuzes.

Een gids voor verandering

“Kijk nog eens” biedt niet slechts een theoretische benadering; het is een praktische gids die je aanmoedigt om na te denken over je dagelijkse gewoonten en de wereld om je heen. Door de technieken en inzichten in dit boek toe te passen, krijg je de kans om je routines te doorbreken en een dieper, gelukkiger leven te leiden. Ontdek hoe je kunt leren om opnieuw te kijken, te voelen en te begrijpen, en word je eigen architect van verandering.

Of je nu zoekt naar een frisse kijk op je persoonlijke leven, werk of de maatschappij, dit boek biedt waardevolle perspectieven die je kunnen helpen om opnieuw in contact te komen met de essentie van wat er echt toe doet.