Dual Airfryer & Grill Kochbuch 150 einfache, schnelle gesunde Rezepte für knuspriges Frittieren, saftiges Grillen schonendes Backen

Dit kookboek is bedoeld voor de Tefal Dual Easy Fry Heißluftfritteuse & Grill en laat zien hoe je snel, lekker en veelzijdig kookt in het dagelijks leven. Je vindt recepten voor knapperige bijgerechten, mals vlees, aromatische vis en kleurrijke groenten, plus vegetarische opties, grillrecepten en zelfs zoete traktaties. Geen pro-keuken of eindeloze ingrediëntenlijsten nodig: de recepten zijn duidelijk uitgelegd en gemakkelijk uit te voeren, ideaal voor gezinnen, werkenden en iedereen die gezonder wil koken zonder smaak in te leveren. Het boek biedt 150 eenvoudige en snelle recepten die gevarieerd frituren, grillen, bakken en opwarmen mogelijk maken. Voor elk recept bevatten de voedingswaarden; er is aandacht voor ontbijt, vlees, vis, groenten en desserts. Daarnaast vind je bonusrecepten, praktische keukentips en een 30-dagen eetplan om structuur aan te brengen in het dagelijkse menu.

Inhoud en doel

• 150 eenvoudige recepten voor frituren, grillen, bakken en opwarmen
• Duidelijke uitleg, geen Profi-keuken nodig
• Voedingswaarde bij elk recept
• Ontbijt, vlees, vis, groenten, vegetarisch en desserts
• Bonusrecepten en praktische keukentips
• 30-dagen eetplan voor structuur