Een moment van geluk

Deltas Een Moment van Geluk is een hardcover boek vol krachtige affirmaties en zelfreflectie-oefeningen. Het biedt handvatten om dagelijks met een positieve mindset te starten, meer balans en mindfulness in het dagelijkse leven te brengen, en dichter bij jouw ideale leven te komen. De combinatie van inspirerende teksten en praktische oefeningen helpt je om negatieve patronen te doorbreken en positieve gewoonten op te bouwen, zodat je elke dag een stap richting gelukzetting maakt.

De inhoud is gericht op iedereen die op zoek is naar rust en veerkracht in een druk bestaan. Met dit boek leer je om jezelf aandacht te geven, dankbaarheid te ontwikkelen en je innerlijke vreugde te vinden. Het hardcover-formaat maakt het boek duurzaam en stijlvol, geschikt voor dagelijks gebruik of als cadeau voor iemand die je dierbaar is.

Met dit boek kun je bewust stil staan bij je gedachten en gevoelens, zodat je positiever, veerkrachtiger en gelukkiger in het leven staat.

Features

• 112 pagina's
• Hardcover met goudfolie op cover
• Eerste editie
• Bevat affirmaties en zelfreflectie-oefeningen
• Stimuleren van balans en mindfulness dagelijks
• Gericht op positief denken en geluk

Usage

1. Maak dagelijks tijd voor de affirmaties en bijbehorende oefeningen
2. Reflecteer kort op wat voor jou werkt en wat niet
3. Pas de lessen toe om wachttijden en drukte in het dagelijks leven te verbeteren