Een Werkend Leven Dat Je Voldoening Geeft

Deze gids behandelt hoe je meer voldoening uit je dagelijkse werk kunt halen. Uit inzichten uit de positieve psychologie, loopbaanonderzoek en organisatiekunde zijn handvatten verzameld om praktischer met werk en welzijn aan de slag te gaan. De hoofdstukken verkennen onderwerpen zoals het herkennen van persoonlijke waarden, het omgaan met routineuze of belastende taken, en het vinden van betekenis in verschillende werksituaties. Het boek laat zien hoe kleine aanpassingen in houding en gewoonten kunnen bijdragen aan een groter gevoel van zingeving, zonder dat je daarvoor van baan hoeft te wisselen. Doelgroep zijn mensen die nadenken over de verhouding tussen werk en welzijn en op zoek zijn naar concrete stappen.

Inhoud en aanpak

• Inzichten uit positieve psychologie en organisatiekunde
• Herkennen van persoonlijke waarden
• Omgaan met routineuze of belastende taken
• Betekenis vinden in uiteenlopende werksituaties
• Kleine aanpassingen in houding en gewoonten
• Geen baanwissel vereist
• Praktische handvatten voor werk en welzijn
• Uitgave: Eerste editie, 88 pagina's, paperback