EFT Tapping: Verminder je stress. Pak alledaagse problemen effectief aan met

TAP in de wereld van EFT en ontdek rust en vrijheid. EFT, oftewel Emotional Freedom Techniques, is een eenvoudige en effectieve zelfhulptool om stress en negatieve emoties te verminderen. Door zachtjes op specifieke meridiaanpunten te kloppen terwijl je je aandacht op wat je voelt richt, kunnen emotionele blokkades verdwijnen en ontstaat er ruimte voor zelfacceptatie, zelfvertrouwen en een positieve mindset. De cursus behandelt drie kloppatronen, zeven belangrijkste EFT-technieken en de Blokjesmethode, waarmee je moeiteloos de juiste woorden en EFT-zinnen formuleert. Je vindt praktische oefeningen en ruim vijf uur aan extra optioneel videomateriaal, zodat je EFT direct kunt toepassen in het dagelijks leven. Antwoorden op veelgestelde vragen helpen je om de techniek beter te begrijpen en toe te passen.

Daarnaast worden in de cursus de meest gestelde vragen beantwoord, zoals hoe EFT toe te passen in het dagelijks leven, welke woorden je kunt gebruiken, wat veelgemaakte fouten zijn en waarom je op het negatieve klopt. Het materiaal is bedoeld om je stap voor stap vertrouwd te maken met EFT en je te ondersteunen bij het ervaren van rust en acceptatie.

Features

• EFT staat voor Emotional Freedom Techniques.
• Kloppen op meridiaanpunten vermindert stress en emoties.
• Drie klopmethoden en zeven EFT-technieken komen aan bod.
• Blokjesmethode helpt woorden en EFT-zinnen formuleren.
• Praktische oefeningen en ruim vijf uur extra videomateriaal.