Einführung in Body Mind Centering

Het boek biedt een overzicht van Body-Mind Centering, een benadering waarin beweging, gevoel, waarneming en bewustzijn samenkomen. Het verbindt theorie met praktijk en laat zien hoe patronen in het lichaam kunnen worden heringeorganiseerd. Gebaseerd op de langlopende arbeid van Bonnie Bainbridge-Cohen, wordt Linda Hartley gepresenteerd als de belangrijkste Europese leerling die dit gedachtegoed vertaalt en toegankelijk maakt voor een breed publiek. De kern van het werk ligt in het ervaren van anatomische systemen en bewegingspatronen, met oefeningen die direct inzicht geven in hoe ons lichaam functioneert.

Daarnaast gaat het boek uit van de ontwikkeling van beweging bij kinderen en onderzoekt het hoe verschillende aanrakingstechnieken de perceptie en integratie van lichaamsbewustzijn beïnvloeden. Het beschrijft niet alleen de onderliggende concepten maar toont concrete praktijken en voorbeelden uit de praktijk van Body-Mind Centering, zodat lezers het proces van embodiment kunnen ervaren en verdiepen.

Inhoudelijk wordt belicht hoe het potentieel van lichaamsintelligentie in iedereen schuilt en hoe intuitieve processen een helder licht werpen op het weten en de wijsheid die in ons schuilgaat.

Features

• Boek over Body-Mind Centering en anatomische systemen
• Auteur: Linda Hartley, Europese leerling van Bainbridge-Cohen
• 400 pagina's, tweede editie, onveranderd
• Paperback, uitgever Hogrefe AG
• Theorie en praktische oefeningen voor lichaamsbewustzijn

Opmerkingen

• Einst, het werk verbindt theoretische inzichten met concrete oefeningen voor onmiddellijke ervaring van lichaamsstructuren en bewegingsontwikkeling.