Eiwitrijk: 70 recepten om makkelijk meer eiwitten binnen te krijgen

Of je nu spieren wilt opbouwen, je macronutriënten in de gaten wilt houden of makkelijke plantaardige alternatieven zoekt: Elke dag gezond aan tafel - Eiwitrijk is jouw gids voor smaakvolle, eiwitrijke recepten, elke dag weer. * Eenvoudige, smaakvolle gerechten, ontwikkeld in samenwerking met een geregistreerde voedingsdeskundige * Inclusief eiwit- en calorie-informatie voor elk gerecht * Praktische voedingstips om je gezondheids- en voedingsdoelen te bereiken Elke dag gezond aan tafel staat voor gezond eten dat makkelijk, lekker en haalbaar is voor elke dag. * Zonder gedoe een voedzame maaltijd op tafel * Praktisch, toegankelijk en helemaal van nu * Gezonder eten op een manier die echt vol te houden is

Pagina's: 176, Editie: Eerste editie, Paperback, Kosmos Uitgevers