El viaje: Descubriendo la salud emocional y espiritual después de discapacidad

Tras la aparición de una discapacidad, la comunidad médica se centra en nuestro bienestar físico. Pero ¿dónde pueden estas personas encontrar apoyo para afrontar el impacto emocional de una discapacidad? En este cuaderno de actividades encontrarás las herramientas que necesitas para gestionar el impacto emocional y espiritual de una discapacidad física o una enfermedad crónica. Las preguntas de reflexión personal te invitan a meditar sobre tu experiencia, mientras que las preguntas de debate fomentan la participación en grupo. Los temas incluyen: Reflexionar sobre tu historia. Nombrar las pérdidas. Navegar por el camino del duelo. Experimentar el cambio y la transición. Vivir en la paradoja. Afrontar el estrés y el trauma. Recargar los recursos emocionales, físicos y espirituales. Encontrar sentido y propósito a la vida. Este libro de trabajo incluye un programa de ocho semanas para proporcionar una estructura a los grupos de apoyo y a los facilitadores. Juntos, podemos recorrer los caminos de la salud emocional y espiritual en esta tierra extranjera llamada Discapacidad.