Er is niets mis met mij. Ik ben onderweg

Van vervreemding naar verbinding – trauma, stress en de weg naar je authentieke zelf én een menselijker samenleving verkent hoe stress, trauma en prestatiedruk symptomen zijn van een uit balans rakende samenleving. In een tijd waarin het leven sneller en individuélere wordt, raken mensen niet alleen van anderen verwijderd maar ook van zichzelf. Het boek laat zien hoe persoonlijke wonden en maatschappelijke ontwrichting elkaar versterken en hoe heling op individueel niveau kan bijdragen aan een meer verbonden, rechtvaardige en compassievolle wereld. Aan de hand van het model van het interne gezin – met het authentieke kind, de overlever (of strateeg) en de innerlijke volwassene als hoofdrolspelers – wordt uitgelegd hoe vaak we vasthouden aan overlevingsstrategieën die nu vrijheid en authenticiteit bemoeilijken. Door deze innerlijke dynamiek te herkennen en te herstellen, ontstaat ruimte voor groei, verbinding en hernieuwde vitaliteit. De auteurs, Luuk Mur en Rob van Boven, brengen ervaring en visie samen vanuit schrijven, therapie en pleiten voor een menselijkere samenleving.

Belangrijkste kenmerken

• Titel: Van vervreemding naar verbinding
• Auteurs: Luuk Mur, Rob van Boven
• Onderwerp: trauma, stress, authentiek zelf
• Model: intern gezin (authentiek kind, overlever, innerlijke volwassene)
• Uitgever: Paris Books; Editie: Eerste editie; Paperback