Erklärungen zu Extrasystolen und innerer Unruhe: 50 Fakten über Herzstolpern

Was passiert im Körper, wenn das Herz plötzlich aus dem Takt gerät? "Erklärungen zu Extrasystolen und innerer Unruhe - 50 Fakten über Herzstolpern" lüftet die Geheimnisse hinter dem Phänomen des Herzstolperns und zeigt, wie eng Herz, Psyche und Alltag miteinander verwoben sind. Von der ersten Unsicherheit beim ungewohnten Extraschlag bis zu den neuesten Erkenntnissen aus der Forschung - dieses Buch bietet verständliche Antworten auf Fragen, die viele beschäftigen, aber kaum jemand laut stellt.Ob Stress, Schlafmangel, Mineralstoffmangel oder hormonelle Schwankungen: Die 50 Fakten beleuchten Ursachen, Symptome und moderne Diagnosemethoden ebenso wie bewährte Wege zu mehr Gelassenheit und einem gesunden Herzrhythmus. Wer wissen möchte, warum das Herz manchmal stolpert und wie innere Ruhe wieder möglich wird, findet hier fundiertes Wissen und neue Zuversicht.