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Famílias Difíceis, Limites Necessários
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Este livro é um convite a repensar o amor e o respeito no seio da família e das relações íntimas. Porque estabelecer limites não é egoísmo ou frieza: é a base de qualquer laço saudável e autêntico. Ensinam-nos muitas vezes que dizer "não" é trair ou ser ingrato, mas ficar calado para evitar conflitos só alimenta a ansiedade, a culpa e o ressentimento. Numa linguagem clara e acessível, este livro explora dinâmicas familiares difíceis: o controlo disfarçado de cuidado, a crítica constante, a invasão de privacidade ou o silêncio que magoa mais do que as palavras.
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Este livro é um convite a repensar o amor e o respeito no seio da família e das relações íntimas. Porque estabelecer limites não é egoísmo ou frieza: é a base de qualquer laço saudável e autêntico. Ensinam-nos muitas vezes que dizer "não" é trair ou ser ingrato, mas ficar calado para evitar conflitos só alimenta a ansiedade, a culpa e o ressentimento. Numa linguagem clara e acessível, este livro explora dinâmicas familiares difíceis: o controlo disfarçado de cuidado, a crítica constante, a invasão de privacidade ou o silêncio que magoa mais do que as palavras.
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