From Strength to Strength: Finding Success, Happiness and Deep Purpose in the Second Half of Life "This book is amazing" Chris Evans

From Strength to Strength biedt een route om de veranderingen in het leven die we vrezen om te zetten in kracht. De auteur, Arthur C. Brooks, beroemd van The Atlantic en auteur van de bestsellerreeks How to Build a Life, onderzoekt hoe de tweede helft van het leven andere richtlijnen vereist dan de eerste. Wetenschappelijke inzichten, klassieke filosofie, theologie en geschiedenis vormen de basis voor praktische lessen om oude gewoontes los te laten en nieuwe levenspraktijken te ontwikkelen. Het boek laat zien hoe je op een evenwichtige manier faalt en hervindt met rust, plezier en steeds diepere zingeving, en hoe je de gifts van de tweede helft van het leven met gratie en vreugde accepteert.

Het boek biedt concrete voorbeelden en duidelijke stappen om afstand te nemen van werkdrang, succesverslaving en zelfobjectivering, en hoe je zwakte kunt omarmen als een bron van kracht. Het bevat strategieën om faalangst te beperken door een bewuste benadering van sterfelijkheid en door een verdiept spiritueel avontuur. Het is gebaseerd op het idee dat verandering onvermijdelijk is, maar lijden dat niet hoeft te zijn, en dat een nieuw hoofdstuk mogelijk is met doel en voldoening.

Kenmerken

• Bevat inzichten uit wetenschap, filosofie en geschiedenis
• Richt zich op de tweede helft van het leven
• Praktische strategieën tegen workaholisme
• Omarmt zwakte als kracht
• Meditatie over de dood om angst te verminderen
• Spirituele ontdekkingsreis als onderdeel van het proces

Gebruik

1. Kick de gewoontes van workaholisme, succesverslaving en zelfobjectivering.
2. Mediteer op de dood – om angst te overwinnen en goed te leven.
3. Begin aan een spirituele zoektocht.
4. Omarm zwakte zodat het kracht wordt.