fumer comment rompre avec cette tradition: pour ceux qui pensent qu'il y aura toujours de la fumée, une méthode efficace arrêter fois toutes

Dans cet ouvrage, Juliana Bilachi aide les lecteurs à comprendre, de manière plus simple et plus humaine, le monde qui entoure les personnes dépendantes à la nicotine, en abordant de nombreux concepts essentiels à la compréhension de leur relation avec le tabac. Elle le fait en présentant les données de ses propres recherches, dans lesquelles elle traite d'une série de raisons qui poussent une personne à devenir fumeuse. Réussissant à concilier théorie et pratique, l'auteure utilise des exemples cliniques et des témoignages de patients, amenant le lecteur à réfléchir aux résultats positifs qui le motivent dans sa lutte contre le tabagisme. Le livre présente des histoires remarquables et se lit facilement. Il constitue également un bon guide, avec un plan clair, pour ceux qui souhaitent arrêter de fumer et ceux qui ont besoin d'aider quelqu'un à le faire.