Gek op stress - Suzan Kuijsten - Paperback - Nederlandstalig

Carolien en Suzan presenteren Gek op Stress: een frisse, humoristische kijk op stress die laat zien wat stress is, hoe het je dagelijks van energie voorziet en waarom het soms lastig is om in te grijpen. Het boek biedt verrassende inzichten en veel praktische tips om stap voor stap uit een burn-out te komen, en daagt uit om stress te zien als iets wat je kunt inzetten in plaats van tegen te werken. De toon is luchtig maar doelgericht, zodat je met een andere kijk op stress aan de slag kunt en mogelijk zelfs fan van stress wordt.

Belangrijkste kenmerken

• Auteur: Carolien en Suzan
• Thema: stress positief benaderen
• Praktische tips en oplossingen
• Doel en toon: heldere inzichten, humor en handvatten