Genussworking: So geht Büro ganz ohne Stress

Genussworking: Die Top-Strategie für einen entspannteren ArbeitsalltagUnglücklich im Job?Wenn der Büroalltag zur Dauerbelastung wird, ist es Zeit, etwas zu verändern.Mit Genussworking zeigt Dr. Dietmar Huber einen neuen Weg zu mehr Ruhe, Klarheit und Zufriedenheit im Arbeitsalltag. Diese praxisnahe Methode basiert auf drei zentralen Faktoren:- eine funktionale und angenehme Arbeitsumgebung- eine klare und effiziente Aufgabenorganisation- bewusst gestaltete Erholungsphasen im ArbeitsalltagSchritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie Ihren Arbeitsplatz in ein persönliches "Genussbiotop" verwandeln - einen Ort, an dem konzentriertes Arbeiten und Wohlbefinden kein Widerspruch mehr sind.Das Buch liefert:- konkrete Tipps zur Bürogestaltung- wirksame Methoden für Aufgaben- und Zeitmanagement- neue Ansätze für ein wirklich regeneratives PausenmanagementSo gewinnen Sie nicht nur Zeit, sondern auch Energie - und schaffen die Grundlage für einen nachhaltig entspannten Arbeitsalltag.Genussworking richtet sich an:- Menschen im Büro, die Stress reduzieren wollen- alle, die ihre Arbeit neu strukturieren möchten- Führungskräfte, die eine gesunde und produktive Arbeitskultur fördern wollen

Pagina's: 260, Editie: 2., Paperback, Books on Demand GmbH