Guia para decir NO: Aprender a poner límites sin culpa, excusas y dramas innecesarios

Nota del autor: Este libro es un proyecto personal de creatividad y autoconocimiento. Fue creado como un ejercicio de aprendizaje y exploración, y no pretende ser una obra finalizada. Gracias por leerlo. Sinopsis: Guía para Decir NOIsaac HidalgoDecir "no" no te hace egoísta.Te hace libre.Esta guía es una herramienta directa y empática para quienes sienten culpa al poner límites, miedo a decepcionar o ansiedad al priorizarse. Aprenderás por qué te cuesta decir que no, cómo reconocer tus límites personales y cómo expresarlos con claridad, sin sentirte mal por ello.Con ejemplos reales, frases útiles y estrategias prácticas, este libro te ayudará a dejar de decir "sí" por compromiso y empezar a vivir con más honestidad y paz mental.Decir "no" es también una forma de decirte "sí" a ti mismo.

Pagina's: 29, Paperback, Independently published