GymBeam Multifunctioneel push-up Board - Kleurgecodeerde handgrepen met spreider, antislip handvatten, draagvermogen tot 100 kg, inclusief rubberen spreider voor veelzijdige training

Multifunctioneel Push-Up Board - een effectief hulpmiddel om de bovenste helft van het lichaam te versterken Multifunctioneel Push-Up Board is een praktisch fitnesshulpmiddel dat je kunt gebruiken om de spieren van het bovenlichaam te trainen. Het heeft kleurgecodeerde lijnen met insteekpunten voor de handgrepen, die je kunt aanpassen aan verschillende trainingsposities. Je past ze aan op basis van of je vooral je schouder-, trapezius-, triceps- of borstspieren wilt versterken. Met dit fitnessapparaat kun je dus talloze push-up variaties uitvoeren, waardoor de diversiteit en effectiviteit van je training toeneemt. De handgrepen zijn bedekt met een non-slip oppervlak, wat zorgt voor een stevige grip. Bovendien buig en belast je je polsen niet zo erg als bij gewone push-ups als je deze plank gebruikt. De stabiliteit op de grond is ook verzekerd dankzij de antislipstickers die je aan de onderkant van het board kunt bevestigen. Het maximale gewicht van het Multifunctionele Push-Up Board is 100 kg. Het pakket bevat ook 2 rubberen uitbreiders, die je aan het board bevestigt met een karabijnhaak aan een van de 4 metalen lussen. Gebruik je voeten om het board op de grond vast te zetten. Pak daarna de handgrepen van de expander vast en je kunt beginnen met oefeningen zoals bicep curls, lateral raises of front raises. Elke expander heeft een weerstand van 19 kg. Als je beide banden gebruikt, bereik je dus een maximale weerstand van 38 kg. Al het bovenstaande maakt het Multifunctionele Push-Up Board tot een ideaal fitnessapparaat voor zowel beginners als gevorderden. Het zal zeker gewaardeerd worden door iedereen die wil werken aan armkracht, de spiergroei in de bovenste ledematen wil bevorderen, of zijn push-up techniek wil verbeteren. Daarom zal het in elke thuisgym te vinden zijn. Je kunt inspiratie voor oefeningen vinden in het artikel Hoe te trainen met een multifunctionele Push-Up plank? 7 Beste oefeningen voor het bovenlichaam. Multifunctionele Push-Up Borden & de voordelen een praktisch fitnessapparaat voor het trainen van de bovenste helft van het lichaam heeft kleurgecodeerde lijnen volgens de verschillende soorten grepen en de betrokkenheid van verschillende spierdelen om talrijke push-up variaties uit te voeren uitgerust met anti-slip handgrepen anti-slip stickers zorgen ervoor dat hij stabiel op de grond staat heeft een draagvermogen van 100 kg pakket bevat 2 rubberen expanders met elk een weerstand van 19 kg geschikt voor biceps curls, lateral raises en andere oefeningen met een expander ideaal voor het versterken van schouder-, trapezius-, biceps-, triceps- en borstspieren ideaal voor je thuisgym kan helpen bij het opbouwen en verstevigen van je spieren Pakket bevat 1× multifunctionele push-up plank 2× handvat met anti-slip oppervlak 2× expander 1× Engelse handleiding 1× anti-slip stickerset Materiaal Acrylonitril-butadieen-styreen, polypropyleen, thermoplastisch elastomeer. Technische details Afmetingen Length 71 cm Width 19 cm Dikte 2.5 cm Gewichtscapaciteit 100 kg Kleurcodering van de handgrepen volgens de beoogde spiergroep Positiekleur Primarily Targeted Muscle Group Red Shoulders Blue Chest Groen Triceps Geel Trapezius Muscle

Veelzijdige push-up trainer voor thuisgebruik: Met ons multifunctionele push-up board kunt u uw bovenlichaam trainen met verschillende gripopties. Perfect voor een effectieve workout thuis en voor het versterken van uw spieren. Opdrukplank met kleurcodes: De plank is voorzien van kleurgecodeerde lijnen die verschillende spiergroepen aanwijzen. Hierdoor kunt u nauwkeurig en gevarieerd trainen om de gewenste spiergroep specifiek te versterken. Antislip push-up handgrepen met expander: De antislip handgrepen zorgen voor een veilige grip, terwijl de twee meegeleverde rubberen expanders met elk 19 kg weerstand een verscheidenheid aan oefeningen mogelijk maken, zoals biceps curls en zijwaartse heffen. Stabiele constructie voor effectieve training: Deze push-up trainer voor thuisgebruik kan tot 100 kg dragen en biedt een veilige ondergrond dankzij antislipstickers. Ideaal voor een uitdagende en stabiele trainingservaring. Gerichte spiertraining: Dit fitnessapparaat is ideaal voor het versterken van de schouders, trapezius, biceps, triceps en borstspieren. Het helpt bij het opbouwen van specifieke spieren en het verbeteren van de algehele kracht, perfect voor je thuistraining.