Handboek Rationeel Emotieve Therapie

Rational-emotieve therapie (RET) is een praktische en effectieve therapievorm die gaat uit van een sterk verband tussen gedachten en emoties. Het uitgangspunt is dat niet de problemen zelf, maar de manier waarop we er tegenaan kijken (onze basisassumpties) bepalen hoe we ons voelen. Dit handboek biedt coaches, psychologen en psychotherapeuten een compleet beeld van RET, van praktische toepassingen tot theoretische achtergronden. De nadruk ligt op de toepasbaarheid in verschillende situaties, terwijl lees­baar wordt wat de theorie erachter inhoudt. De auteur, Henk Hermans, is werkzaam als psycholoog in de ambulante geestelijke gezondheidszorg en heeft ruime ervaring in de toepassing van RET bij uiteenlopende problemen. Eerder verschenen bij Boom zijn Je piekert je suf en Ik ben zo moe.

Dit boek is bedoeld voor professionals die RET willen toepassen in therapie en coaching, en biedt zowel praktische handvatten als theoretische inzichten.

Het werk is geschreven door een ervaren psycholoog met een ruime praktijkervaring in de ambulante geestelijke gezondheidszorg.

Kenmerken

• Praktische en effectieve RET-therapie
• Sterk verband tussen gedachten en emoties
• Basisassumpties volgens Ellis centraal
• Praktijkgericht handboek, van praktijk tot theorie
• Geschreven door psycholoog Henk Hermans