Hanoju Ashwagandha 4:1 extract 300 mg 90 capsules

voedingssupplement met Ashwagandha

Ashwagandha, ook bekend als Withania somnifera, is een kruid dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde, en staat bekend om zijn adaptogene eigenschappen. Dit voedingssupplement biedt de krachtige voordelen van de Ashwagandha wortel in een handige capsulevorm.

Samenstelling per capsule

- Ashwagandha extract 4:1 extract: 300 mg

- waarvan withanolide: 7,5 mg

Ingrediënten

Het supplement bestaat uit een gestandaardiseerd Ashwagandha extract 4:1, dat betekent dat 4 delen plantmateriaal zijn gebruikt om 1 deel extract te maken. Daarnaast bevat het glansmiddel hydroxypropylmethylcellulose voor de capsulewand, wat een plantaardige bron heeft.

Gebruik

Voor optimale voordelen wordt aangeraden om dagelijks één capsule in te nemen met royaal water, bij voorkeur een half uur voor de maaltijd. Deze routine zorgt voor een goede opname van de werkzame stoffen in het lichaam.

Gezondheidsvoordelen

Ashwagandha staat bekend om zijn potentieel om stress en vermoeidheid te verminderen. Het kan helpen bij het bevorderen van een gezonde gemoedstoestand en het ondersteunen van de algehele lichamelijke en geestelijke gezondheid. Door de adaptogene eigenschappen kan het lichaam beter omgaan met stressvolle situaties en helpen bij het verbeteren van de weerstand tegen mentale en fysieke belasting.

Veiligheid en advies

Dit product is een voedingssupplement en is bedoeld om een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl aan te vullen. Het is cruciaal om de aanbevolen dosering niet te overschrijden. Daarnaast wordt aangeraden om het supplement buiten het bereik van jonge kinderen te houden en op een droge, afgesloten plaats bij kamertemperatuur te bewaren, tenzij anders aangegeven op het etiket.

Bij specifieke gezondheidscondities of als je medicijnen gebruikt, vooral schildkliermedicijnen, is het verstandig om advies in te winnen bij een deskundige voordat je begint met het innemen van Ashwagandha of andere supplementen. Ook tijdens zwangerschap en borstvoeding is voorzichtigheid geboden.

Samenvatting

Dit voedingssupplement biedt een eenvoudige en effectieve manier om de voordelen van Ashwagandha te integreren in je dagelijkse routine. Het gestandaardiseerde extract zorgt voor een consistente kwaliteit, terwijl de gebruiksvriendelijke capsulevorm het eenvoudig maakt om dit krachtige kruid te consumeren. Een gezonde levensstijl in combinatie met dit supplement kan bijdragen aan je algehele welzijn.