Hé, is dit ook ADHD? (Paperback)

Drieënveertig jaar was Hanneke Mijnster nog aan het twijfelen toen ADHD als diagnose werd vastgesteld. Wat eerst als een last voelde, blijkt nu een andere manier van denken te zijn. In Hé, is dit ook ADHD? onderzoekt ze hoe zo’n anders werkend brein kan leiden tot zowel uitdagingen als sterke kanten. Ze kijkt naar wetenschappelijk inzicht, praat met mede-ADHD’ers en deelt persoonlijke verhalen. Het boek biedt een informatieve en toegankelijke kijk op ADHD bij volwassenen en laat zien hoe herkenbare voorbeelden – impulsiviteit, concentratieproblemen en uitstelgedrag – dagelijks spelen, maar ook hoe hyperfocus kan dienen als kracht.

Het werk richt zich op ouders, partners, vrienden, collega’s en iedereen die direct of indirect met ADHD te maken heeft. Door concrete voorbeelden en ervaringsverhalen geeft het begrip en praktische handvatten, zonder te idealiseren of te stigmatiseren. De auteur verkent wat ADHD voor haarzelf heeft betekend op verschillende rollen in het leven en belicht hoe kennis kan helpen bij het navigeren door dagelijkse situaties en relaties.

Kenmerken

• Auteur: Hanneke Mijnster
• Onderwerp: ADHD bij volwassenen en superkrachten
• Benadering: wetenschap, gesprekken, persoonlijke verhalen
• Doelgroep: iedereen met directe of indirecte ADHD-ervaring
• Formaat: paperback, eerste editie
• Aantal pagina's: 192