Hechting en Vertrouwen opbouwen - Paperback

Ontdek het onzichtbare fundament van menselijke verbinding en leer hoe hechtingsstijlen relaties beïnvloeden. Dit boek legt uit waarom sommige relaties moeiteloos veilig aanvoelen en andere vastlopen in herhaalde patronen. Je leert hoe hechting ontstaat, welke invloed het heeft op je relaties en wat je kunt doen om onveilige patronen te doorbreken. Je krijgt handvatten om herkenbaar te maken hoe vroege ervaringen je huidige gedrag vormen en hoe je bewust een veilige basis kunt opbouwen, zowel voor jezelf als voor de mensen om je heen. Van partnerrelaties tot vriendschappen en van ouderschap tot professionele contacten: vertrouwen is de sleutel tot duurzame verbinding. Het boek laat zien hoe je stap voor stap werkt aan hechtere, eerlijkere en veerkrachtigere relaties.

Inhoud

Dit boek legt uit hoe hechtingsstijlen ontstaan en welke invloed ze hebben op je relaties. Het laat zien wat je kunt doen om onveilige patronen te doorbreken en hoe je vroegere ervaringen herkent in huidig gedrag. Je leert bewust een veilige basis opbouwen voor jezelf en voor de mensen om je heen, zodat relaties, of ze nu romantisch, vriendschappelijk, ouderlijk of professioneel zijn, steviger en betrouwbaarder worden.

Technische specificaties

• Pagina's: 150
• Editie: Eerste editie
• Formaat: Paperback
• Uitgever: Andries B.V.