Hoe we liefhebben (Paperback)

Thomas Gessner onderzoekt hoe liefde ons leven vormt en hoe overlevingsstrategieën uit het verleden in het heden actueel kunnen worden. Hij bespreekt een innerlijke drijfveer die vaak onbewust is en uitsluitend lijkt te willen overleven. Vanuit het heden kijkt hij naar ons verleden en naar wat we deden, voelden en dachten als jongere, als kind en als ongeboren kind. In het “toen” ontdekt hij een kracht die ons helpt overleven, de Afhankelijke Liefde. Een tegengestelde pool is de Zelfliefde, die groei bevordert, ontwikkeling zoekt en naar innerlijke volwassenheid leidt, voor een eerlijk en ontspannen leven in het nu.

Gessner laat zien hoe conflicten, symptomen of crises soms als innerlijke echo’s uit het verleden kunnen worden geïnterpreteerd. Door deze echo’s te herkennen, kan het leven in het nu rustiger en vrijer worden, met meer ruimte voor authentieke keuzes en persoonlijke groei. De Zelfliefde biedt richting naar eigentijds evenwicht en een gezonde houding ten opzichte van liefde en relaties, terwijl de Afhankelijke Liefde ons leert erkennen waar we vandaan komen en waarom we ons op een bepaalde manier gedragen.

Kortom, het werk onderzoekt hoe vroegere overlevingsstrategieën opnieuw kunnen activeren in situaties die lijken op vroeger. Door observatie en begrip van deze patronen ontstaat er een helderder, oordeelloos perspectief dat leidt tot rustiger leven in het heden. Dit proces helpt bij het herkennen van de innerlijke krachten achter ons handelen, zodat we vrijer kunnen kiezen hoe we door het leven gaan.

Kenmerken

• Liefde bepaalt ons gedrag en overleving
• Van Afhankelijke Liefde naar Zelfliefde
• Herkenning van innerlijke echo’s uit het verleden
• Nu bewust handelen ondanks vroegere patronen
• Groei naar innerlijke volwassenheid en rust

Gebruik

1. Reflecteer op patronen in relaties en crises
2. Zoek naar signalen van afhankelijkheid en zelfliefde
3. Verbind huidige situaties met vroegere ervaringen
4. Werk aan een eerlijk en ontspannen leven in het nu