Holy Happy Belly Het Hele Jaar Door (Paperback)

Dit boek biedt meer dan 100 seizoensgebonden Ayurvedische recepten om de spijsvertering te verbeteren en meer energie te krijgen. Reinigende gerechten in de lente, verkoelende in de zomer en verwarmende gerechten voor herfst en winter helpen je lichamelijk en geestelijk fit te voelen. De gerechten zijn afgestemd op Ayurvedische principes, zodat jij je goed voelt door wat je eet. De auteur, Bianca Fabrie, is Ayurvedisch therapeut en heeft een praktijk in Amsterdam. Het boek telt 224 pagina's en is uitgegeven in de eerste editie als Perfect Paperback door Uitgeverij Snor.

Bianca Fabrie werkt als Ayurvedisch therapeut en deelt haar kennis en aanpak via dit praktische kookboek. De seizoensgerichte indeling helpt je om gerechten te kiezen die aansluiten bij de behoefte van elk seizoen, met focus op een gezonde spijsvertering en meer vitaliteit.

Kenmerken

• Meer dan 100 seizoensgebonden Ayurvedische recepten
• Reinigende gerechten in de lente
• Verkoelende gerechten in de zomer
• Verwarmende gerechten in herfst en winter
• Auteur: Bianca Fabrie, Ayurvedisch therapeut
• Praktijk in Amsterdam