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Homme de demain: Le guide du garçon qui se construit - Confiance en soi, émotions et dépasser pour les garçons 12 à 16 ans

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Bol T'as l'impression de ne pas être à la hauteur - sans vraiment savoir pourquoi ? Tu stresses avant les contrôles. Tu n'oses pas prendre la parole. Tu gardes tout pour toi. Et personne ne t'a vraiment filé le mode d'emploi. Homme de Demain a été écrit pour toi - pas pour te faire la leçon, pour te donner les outils. Dans ce guide tu vas: - Construire une vraie confiance en toi- Comprendre et gérer tes émotions sans les subir- Développer ta force mentale face à la pression- Te dépasser: sortir de la procrastination, passer à l'action- Adopter des habitudes simples qui changent vraiment les choses Plus de 20 exercices à remplir directement dans le livre. Quiz d'auto-diagnostic dès la première page. Zéro jargon. Zéro leçon de morale. Pour les garçons de 12 à 16 ans. Idéal en cadeau pour la rentrée, Noël ou un anniversaire.

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