Honger naar Vervulling - Paperback

Honger naar Vervulling gaat over de oorzaken en bevrijding van eetproblemen zoals anorexia, boulimia en overgewicht. De kern ligt in het zoeken naar een eigen identiteit: het eetprobleem houdt gevoelens en behoeften verborgen en dient als roep om zingeving en vervulling. Pas wanneer iemand dichter bij zichzelf komt en zelfvertrouwen en eigenwaarde opbouwt, kan de bescherming van de eetstoornis loslaten. Het boek biedt inzicht in psychische achtergronden en beschrijft wat helpt om de eetstoornis los te laten. Het is bedoeld voor mensen die worstelen met een eetprobleem, evenals ouders, leraren en therapeuten.

Modita van Zummeren, arts en auteur van “Depressie, een Opstap naar Geluk”, schrijft vanuit persoonlijke ervaring met eetstoornissen en biedt een laagdrempelige benadering met empathie en wijsheid. Naast het boek biedt de auteur informatie over meditatieoefeningen en aanverwante ervaringen die kunnen ondersteunen bij herstel.

Naast de hoofdtekst bevat het boek praktische inzichten over het herkennen van innerlijke signalen en het vinden van eigen zingeving, met aandacht voor de relatie tussen identiteit en eetgedrag. De uitgave is in het Nederlands, met een toegankelijke vormgeving en gericht op begrip en steun voor zowel betrokkenen als professionals.

Kenmerken

• Focus op identiteitszoektocht bij eetstoornissen
• Geeft psychische achtergronden van anorexia boulimia en overgewicht
• Voor mensen met eetproblemen en hun ouders, leraren en therapeuten
• Auteur heeft persoonlijke ervaring met herstel
• Praktische inzichten om eetstoornis los te laten
• PaperbackEditie, 1e druk, 2021

Gebruik

1. Bezoek hier de website van Modita van Zummeren: https://www.genietenvanmeditatie.nl/
2. Je kunt hier de podcast Van Pijn naar Zijn beluisteren.
3. Beluister het interview met psychologe Els Verheyen en klik op de link.