Hoogsensitief op het werk (Paperback)

Dit boek helpt hoogsensitieve personen effectief om te gaan met prikkels op het werk. Het geeft handvatten om grenzen te stellen en aan rust en zelfvertrouwen te werken. Voel je je vaak overweldigd door drukte, prikkels en de constante stroom van indrukken op je werk? Ongeveer één op de vijf mensen is hoogsensitief, en juist op de werkvloer kan dat voor flinke uitdagingen zorgen. Je leert wat hoogsensitiviteit precies betekent in een werkomgeving en hoe je er verstandig mee omgaat. Er komen concrete oefeningen en direct toepasbare strategieën aan bod om energielekken te herkennen en aan te pakken, zodat je een werkritme kunt ontwikkelen dat bij jou past. Het geheel laat zien hoe hoogsensitiviteit geen obstakel hoeft te zijn, maar een kracht die je carrière vooruit kan helpen. Pagina’s: 120. Eerste editie, Paperback. Andries B.V.

Inhoudelijke focus

• Wat hoogsensitiviteit betekent op de werkvloer
• Grenzen stellen zonder schuldgevoel
• Energielekken herkennen en aanpakken
• Een werkritme dat bij jou past
• Concrete oefeningen en direct toepasbare strategieën