Houten Balansbord Sveltus

Het houten balansbord van Sveltus is een evenwichtsbord waarop u kunt staan en diverse spierversterkende oefeningen kunt uitvoeren. Door het wiebelende karakter stimuleert de plank om rechtop te blijven staan en worden motoriek, balans en coördinatie verbeterd. Het bord kan zowel als trainingsextra worden ingezet als ondersteuning bij herstel na blessures, en door regelmatig gebruik verkleint het de kans op blessures. Het bord is duurzaam gemaakt van hout en voorzien van een antislip laag ter veiligheid.

Kenmerken

• Diameter 39,5 cm; hoogte 8 cm
• Houten plank op halve kunststof bal
• Antislip laag voorkomt uitglijden
• Verbetert motoriek, balans en coördinatie
• Geschikt voor squats, buik- en sit-ups

Toepassingen

Het balanceerbord helpt bij gericht trainen van knieën, enkels en bekken en kan ingezet worden bij revalidatie en preventie van blessures. Het systeem laat meerdere spiergroepen tegelijk werken en biedt variatiemogelijkheden voor een veelzijdige trainingsroutine voor jong en oud.