ik (h)erken dat hooggevoelig ben (Hardback)

Ik (h)erken dat ik hooggevoelig ben is een rijk vormgegeven boek dat zich richt op zowel hooggevoelige volwassenen als beelddenkers. Het onderzoekt hoe het innerlijke kind kan worden herkend, erkend en gevoelsmatig ervaren terwijl je het boek bekijkt en leest. Met indringende illustraties en treffende begeleiding nodigt het uit om stil te staan bij wat er met je gevoelens gebeurt, bijvoorbeeld door de tekeningen en teksten hardop voor jezelf te lezen. Het boek biedt een compacte combinatie van zelfreflectie, inspiratie en praktische handvatten voor wie zijn of haar hooggevoeligheid beter wil begrijpen en uitdrukken. Daarnaast fungeert het als origineel cadeau en maakt het inzichtelijk wat er in je om kan gaan bij HSP.

Daarnaast bevat het boek een methodiek die ook professionals kan ondersteunen die met hooggevoelige personen werken, zoals bij innerlijk kindwerk, eetproblemen, angsten, CPTSS, negatief zelfbeeld of burn-outklachten. Voor wie professionele begeleiding zoekt, is er een mogelijkheid tot een workshop via Instituut EszenzZ. Het werk is geschreven door Antoine van Staveren, oprichter van Instituut EszenzZ, en verschijnt bij uitgever Elikser B.V. De editie is Nederlandstalig en bevat 204 pagina’s.

Kenmerken

• Gericht op hooggevoelige volwassenen en beelddenkers
• Innerlijk kind herkennen en erkennen
• Illustraties stimuleren gevoelsmatige ervaring
• Inclusief methodiek voor professionals
• Geschreven door Antoine van Staveren
• Uitgever: Elikser B.V. • 204 pagina’s