Ikigai (Hardback) - 9789463540865

Dit boek onderzoekt ikigai, de Japanse reden om ’s ochtends op te staan, en hoe deze filosofie een lang en gelukkig leven kan ondersteunen. Geschreven door Ken Mogi, het werk presenteert ikigai als een vorm van mindfulness die verweven is met de Japanse cultuur. Het bevat diverse verhalen uit geschiedenis, kunst en personen om verschillende aspecten van ikigai te verduidelijken. Het boek bespreekt vijf kernpunten: klein beginnen, jezelf loslaten, harmonie en duurzaamheid, genieten van kleine dingen en in het hier en nu zijn. Het biedt een Nederlandse vertaling van deze inzichten en helpt lezers die hun eigen ikigai willen vinden door praktische stappen en reflectie te bieden. Het is uitgebracht als eerste editie in het Nederlands en verschijnt als hardcover. Belangrijke bibliografische details: auteur Ken Mogi, taalspecificatie Nederlands, uitgever Lantaarn Publishers, ISBN 9789463540865, 208 pagina’s, hardcover, releasedatum 25 januari 2018, gewicht circa 494 gram.

Inhoud

• Klein beginnen
• Jezelf loslaten en handelen vanuit waarde
• Harmonie met anderen, natuur en duurzaamheid
• Genieten van kleine dingen
• In het hier en nu zijn