Il libro tibetano dei morti per principianti

Nelle culture occidentali, così altamente evolute dal punto di vista sanitario, la morte è diventata un tabù, un argomento scomodo da tenere a debita distanza. È bene non parlarne, e se lo si fa, meglio a voce smorzata. Inoltre, ci siamo talmente abituati a sentire testimonianze di vite salvate, o addirittura a vedere respinta la morte stessa, da credere che non ci riguardi poi così tanto. Aggrappati come siamo alla nostra vita, al nostro corpo, a tutto ciò che possediamo, alle persone care, non siamo pronti a immaginare di non esserci più e di perdere chi amiamo. Temiamo di non riuscire a sostenere la sofferenza che tutto questo comporterà. La realtà, però, è un'altra: siamo esseri impermanenti in un mondo in perpetuo mutamento. Tutti noi moriremo - è una certezza, l'unica che abbiamo -., e ognuno avrà il suo percorso unico, ognuno si troverà ad attraversare quel momento in modi diversi: all'improvviso o dopo una lunga malattia, da giovane oppure in età avanzata, seguito dall'affetto dei suoi cari o in completa solitudine. Come non farci trovare alla sprovvista, allora? Come saper affrontare la morte di chi amiamo? Come aiutare i nostri cari a prepararsi alla fine della loro vita? E come preparare noi stessi? Lama Lhanang Rinpoche e Mordy Levine, autori di questo bestseller internazionale, ci guidano nella ricerca di una possibile risposta per ritrovare il senso della vita riflettendo proprio sulla sua fine: ci offrono spunti illuminanti quanto semplici per portare conforto alle nostre paure e a quelle di chi si avvicina al fine vita. E ci ricordano quanto sia fondamentale pensare alla morte ora, proprio ora. Proponendoci la loro profonda e attenta rilettura del "Libro tibetano dei morti (Bardo Thodol)", un'opera classica del buddhismo tibetano dall'eco eterna, offrono pratiche su come prenderci cura di noi stessi e dei nostri cari in quei momenti cruciali. Grazie a un linguaggio chiaro e intenso, questo è un libro capace di arrivare ai lettori e alle lettrici contemporanei, dai più giovani ai meno giovani, indipendentemente dalla cultura e dalla religione di appartenenza - un'opportunità di crescita e trasformazione per ognuno di noi.