Il nordic walking non è una terapia. È di più.: Per chi vuole capire la relazione tra e malattia Parkinson.

Che cosa cambia quando una persona con Parkinson impugna i bastoncini?Il Nordic Walking coinvolge passo, braccia, tronco, ritmo, coordinazione e capacità aerobica. Nel Parkinson, però, lo stesso gesto può facilitare il movimento oppure aumentarne la complessità, in relazione ai sintomi, alle fasi ON e OFF, alla fatica, al freezing, all'equilibrio e alle condizioni della giornata.Questo libro si rivolge agli istruttori di Nordic Walking già formati che desiderano acquisire una competenza specifica sulla malattia. Non insegna la tecnica di base e non propone esercizi da copiare. Offre criteri per osservare la persona, comprendere ciò che cambia nel movimento e adattare attività, intensità, recupero, ambiente e carico attentivo.Il volume affronta: - sintomi motori e non motori, farmaci e fluttuazioni; - cammino, oscillazione delle braccia, rotazione del tronco, ritmo e doppio compito; - freezing, fatica, ipotensione, paura di cadere e sicurezza; - profili funzionali CasaParky Easy, Medium, Active e Active Plus; - confini dell'istruttore e collaborazione con la rete sanitaria.Il Nordic Walking non sostituisce la terapia e non è adatto a tutti. Può però aiutare a trasformare il movimento in un'attività scelta, praticata all'aperto e condivisa: continuità, autonomia, relazione e desiderio di partecipare.Un libro sul Parkinson osservato attraverso il Nordic Walking.