C'era una volta un piccolo seme, al buio sotto la terra, con un po' di paura nel cuore. Un albo illustrato per bambini dai 3 ai 6 anni, che accompagna il piccolo lettore in un viaggio dolce e delicato: dalla pioggia al sole, dal vento alle quattro stagioni, fino a diventare un grande albero. Ogni pagina racconta un'emozione da riconoscere, insieme a un'attività, una posizione di yoga e un piccolo esercizio di respiro. Il filo della storia si intreccia con un momento speciale: il primo giorno di scuola. Perché cambiare fa un po' paura, ma con il cuore in ascolto si può crescere sereni. In fondo al libro, genitori ed educatori troveranno anche una guida pratica per parlare di emozioni, affrontare il distacco e portare calma nella routine quotidiana. Una storia da leggere insieme, respiro dopo respiro.
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