Innerl!NK

Waarom reageer je soms zo heftig terwijl je dat eigenlijk niet wil? Waarom verval je steeds in hetzelfde patroon en heb je daar ontzettend de balen van? En waarom lijkt het zo dat je daar op het moment zelf 0,0 % invloed op hebt? Je wordt getriggerd. Je ego springt in. En je reageert Au!-tomatisch. Herkenbaar? INNERL!NK is geen snelle fix of hoogdravend therapieboek. Het is een praktische en nuchtere manier om te begrijpen waar die automatische reacties vandaan komen en waarom en hoe je daar zelf de regie op terugpakt. Het helpt je om je vier 'lichamen' te leren kennen: Je fysieke, mentale, emotionele en energetische laag. Samen bepalen ze je gedrag, je perceptie en ingesleten patronen. Zodra je leert herkennen wie of wat in jou het stuur overneemt, kun je bewust kiezen. Vanuit rust, in plaats vanuit stress of oude shit die je al veel te lang meedraagt. INNERL!NK is ontstaan uit ervaring, vallen, zoeken, doorvoelen, opstaan en doorgaan. Het is voor mensen die de ruis zat zijn en zichzelf durven aan te kijken. Én voor iedereen die denkt: "er moet toch iets zijn dat werkt op het moment dat het er écht toe doet? Het antwoord: Ja, dat is er. En het begint hier!

Pagina's: 70, Editie: Eerste editie, Paperback, Brave New Books