Je Bent Niet Familie (Paperback)

In Je bent niet je familie laat psycholoog Noémi Orvos-Tóth zien hoe intergenerationeel trauma doorgegeven kan worden en hoe het doorbroken kan worden. Het boek combineert herkenbare, prikkelende en ontroerende casestudies uit haar eigen praktijk om te laten zien hoe trauma’s van voorouders invloed blijven hebben op het heden. Ze betoogt dat negatieve patronen onbewust worden doorgegeven zolang de confrontatie met de familie-erfenis uitgesteld wordt. Het werk helpt lezers te begrijpen waarom ze zichzelf en hun relaties zo herkennen in patronen die al generaties bestaan. Door te kijken naar familiale verwachtingen, de rol van het gezin, en factoren als de positie binnen het gezin en de ervaring van hechting, biedt het inzicht in hoe verleden het heden vormt. Het benadrukt dat bewustwording de eerste stap is naar losmaking en het leven naar volle potentie.

Daarnaast zoomt het verhaal in op thema’s als verhalen uit de praktijk, het leven met een familiegeheim en de impact van hechting op romantische relaties en zelfbeeld. Het boek is bedoeld voor lezers die geïnteresseerd zijn in persoonlijke ontwikkeling en een breder begrip willen krijgen van hoe traumatische ervaringen generaties lang kunnen doorwerken. Het biedt handvatten om het verleden te begrijpen en te verwerken, zodat men niet vast blijft zitten in oude patronen.

Kenmerken

• Auteur: Noémi Orvos-Tóth, psycholoog
• Intergenerationeel trauma doorbreken centraal
• Casestudies uit eigen praktijk
• Familie-erfgoed en hechting belicht
• Geheimhouding en invloed op relaties besproken
• 272 pagina's, eerste editie, mass market paperback