je bent niet familie (Paperback)

In Je bent niet je familie presenteert psycholoog Noémi Orvos-Tóth een diepgaande analyse van intergenerationeel trauma, ondersteund door herkenbare en ontroerende casestudies uit haar praktijk. Dit boek is een must-read voor iedereen die interesse heeft in persoonlijke ontwikkeling, en het biedt waardevolle inzichten die doen denken aan de werken van bekende experts zoals Bessel van der Kolk en Gabor Maté.

De connectie tussen verleden en heden

Iedereen heeft voorouders die, in meer of mindere mate, traumatische ervaringen hebben ondergaan. Dit boek verkent intrigerende vragen zoals: hoe kan het verborgen Holocausttrauma van een grootmoeder anorexia veroorzaken bij haar kleinkind? Of hoe moet je de impact begrijpen van een vroegtijdig overlijden van een moeder op de romantische relaties van haar zoon later in het leven? Orvos-Tóth benadrukt dat het cruciaal is om naar ons verleden te kijken om onze huidige problemen te begrijpen. Ze stelt dat negatieve patronen onbewust worden doorgegeven aan de volgende generaties wanneer we de confrontatie met onze familie-erfenis uitstellen.

Een ontdekkingstocht naar jezelf

Door middel van de verhalen en ervaringen van cliënten neemt Orvos-Tóth de lezer mee op een reis van zelfontdekking. Je leert hoe trauma's invloed kunnen hebben op de dagelijkse realiteit en persoonlijke ontwikkeling. De auteur gaat in op relevante thema’s zoals:

- De verwachtingen die ouders voor de geboorte van hun kinderen al hebben

- De rol die je inneemt binnen de familiedynamiek (bijvoorbeeld als eerstgeborene)

- De wensen en verwensingen van ouders tijdens de zwangerschap

De bewustwording van deze factoren vormt de eerste stap naar het doorbreken van belemmerende trauma's en patronen.

Een oproep tot actie

Je bent niet je familie is niet alleen een fascinerende en inzichtelijke lezing, maar ook een oproep tot actie. Het biedt een waardevol perspectief over intergenerationeel trauma, familiegeheimen en de effecten daarvan op je leven. Orvos-Tóth moedigt je aan om je verleden te onderzoeken om zo uit te groeien naar je volle potentieel en een vervuld leven te leiden.

Dit boek is een essentiële gids voor iedereen die de complexe dynamiek van familie en trauma wil begrijpen en het biedt handvatten om deze blokkades te overwinnen.