Jezelf leuk vinden en jezelf als vriend beschouwen is volgens de beschrijvingen een centraal thema in dit boek. De auteur Sanne van Arnhem onderzoekt waarom mensen streng voor zichzelf zijn, welke rol opvoeding, cultuur en media spelen, en wat nodig is om dat patroon door tebreken. Daarnaast wordt benadrukt dat investeren in jezelf tot een relaxter en gelukkiger leven kan leiden. Het werk biedt inzichten en handvatten die helpen bij het ontwikkelen van zelfvriendelijkheid en zelfzorg, met als doel een positievere relatie met jezelf te creëren.
Kenmerken
- Auteur: Sanne van Arnhem
- Onderwerp: zelfliefde en zelfvriendelijkheid
- Thema's: opvoeding, cultuur, media
- Boodschap: investeren in jezelf
- Paginas: 208
- Uitgave: Eerste editie
- Formaat: Paperback